媽媽，別再過度焦慮了。
孩子晚一點回家，你擔心他是不是發生什麼事；
孩子考試考不好，你擔心他以後跟不上別人；
孩子跟同學吵架，你擔心他會不會被排擠；
孩子不愛吃飯，你擔心營養不夠；
孩子功課寫得慢，你擔心是不是不夠聰明。
孩子的每一件小事，到了媽媽心裡，都可能變成一件大事。
我們總覺得，只要多擔心一點、多提醒一次、多幫他想一步，就能讓孩子少走一點彎路。
可是媽媽，妳有沒有發現？
很多時候，真正讓妳累的，不是孩子出了什麼問題，而是妳每天都在提前擔心「還沒有發生的事情」。
擔心他以後會不會考上好學校，
擔心長大後能不能找到好工作，
擔心他交到不好的朋友，
擔心他遇到壞人，
甚至擔心他未來的人生會不會過得不好。
可是人生哪有辦法提前全部安排好？
我們能做的，不是替孩子把所有風雨都擋掉，而是讓他慢慢學會遇到風雨時，自己站穩。
孩子跌倒了，不一定要立刻扶他起來；
孩子遇到問題，也不一定每一次都要替他解決。
有時候，讓孩子自己試一次、錯一次、承擔一次，反而比我們不停提醒更重要。
媽媽真正能給孩子最好的保護，不是替他把人生安排得毫無風險，而是讓他知道：
「不管發生什麼事，你都有能力面對。」
所以，別因為孩子一次考不好，就覺得天要塌了。
別因為孩子一時落後，就認為他以後一定沒有出息。
也別因為別人的孩子跑得比較快，就開始懷疑自己的孩子是不是不夠好。
每個孩子都有自己的時間表。
媽媽可以關心，可以陪伴，可以提醒，但不要把「愛」變成無止境的焦慮。
有時候，孩子需要的不是一個每天緊張兮兮的媽媽，而是一個情緒穩定、願意相信他的媽媽。
所以媽媽，今天如果又忍不住擔心孩子了，先深呼吸一下。
告訴自己：
孩子的人生，是他的功課；
媽媽的功課，是陪他長大，而不是替他活一遍。
放過孩子，也放過自己。
妳已經很努力了。
剩下的路，就陪他慢慢走。
不要急。
孩子會長大，妳也要學著放心。
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=38256468453967426&set=a.194533300587751&type=3&mibextid=wwXIfr&rdid=9hfKzzgP4KHd9FgF&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F14oWm46BfGu%2F%3Fmibextid%3DwwXIfr#